黑莓是热性还是凉性,黑莓是热性还是凉性的
青提有何功效？具有抗癌作用吗？
青提是浆果中较为常见的水果，营养价值高于草莓，比蓝莓黑莓更经济划算。
【功效】
抗氧化
（图片来源网络，侵删）
青提中的花青素含量最多。花青素能够延缓衰老，降低人体自由基的活动，中和体内的毒素，使身体抵御由于氧化而造成的皮肤和器官的衰老。
明目
青提可以缓解眼睛的酸涩感觉，常吃青提能提高我们的视力。
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增强记忆
青提对大脑的益处更多。花青素能抵御不良细胞的产生，使大脑细胞更健康，从而延缓大脑的衰老。
青提属于葡萄中的一种类型，具有“葡萄之王”的美誉，果实成熟时呈黄绿色，肉质甜美、口味俱佳，又耐运输，富含很多人体必需的营养元素，深受广大群众的喜爱。那么，除了极佳的食用价值外，青提还有哪些功效？青提是否具有抗癌作用呢?哪些人不宜食用青提？
（图片来源网络，侵删）
青提有哪些功效？
1）青提中含有大量的葡萄糖和果糖、丰富的维生素C、维生素E，及一些无机盐、蛋白质，为人体所必需，其中维生素E可抗氧化。
2）青提中的类黄酮、花青素均具有强的抗氧化作用，可清除体内的自由基，具有较好的抗衰老作用。
3）青提可降低人体血液中低密度脂蛋白，还能升高高密度脂蛋白，从而减少人们动脉粥样硬化发生的可能性。
4）青提中含有聚合苯酚，可与侵入到人体内的病毒结合，有一定抗病毒效果。
5）青提中含有的维生素B12可抗恶性贫血，对于贫血、气虚有一定疗效。
6）青提中含有的钾，可改进肾脏功能，调节心脏功能。
7）据明代李时珍《本草纲目》记载，青提对妊娠期妇女的呕吐、浮肿等症状有一定的缓解效果。
青提是否具有抗癌作用呢?
抗癌只是概念上的讲述，并没有什么实际的意义！想要减少癌症也不是没办法，就是少吃寒凉，那么何为寒凉，比如水果，饮料，啤酒！当然不是说一点不吃，这普通人根本做不到，尽自己可能少吃！
青提子能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板凝聚力，对预防血脑病有一定的功效和作用。2——青提子具有抗癌的作用。有效防止癌细胞扩散。阻止细胞。癌变的可能。具有抗癌病毒刹细菌的作用。
我有个朋友身体一直不好最近好像说是因为吃了一个叫黑莓的水果，身体好多了，黑莓中到底有哪些营养素呢？
黑莓富含原花青素、花青素、SOD、硒、鞣花酸和类黄酮等高效抗氧化活性物质，二十种氨基酸和微量元素，目前发现含营养成分超过四十种以上，其中原花青素、花青素、SOD、氨基酸、以及钙铁锌硒维生素等是我们所熟知的蓝莓的几倍甚至几百倍，因此被欧美国家赞誉为“生命之果”、“黑钻石”。黑莓在我国中药成分统归属于“覆盆子”类，性味：味甘、酸，性温，归经：归肝、肾、膀胱经。《本草通玄》：“覆盆子，甘平入肾，起阳治痿，固精摄溺，强肾而无燥热之偏，固精而无疑涩之害，金玉之品也。
中性的水果排行榜？
葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。
葡萄：葡萄为葡萄科葡萄属木质藤本植物，小枝圆柱形，有纵棱纹，无毛或被稀疏柔毛，叶卵圆形，圆锥花序密集或疏散，基部分枝发达，果实球形或椭圆形。
苹果：苹果是水果中的一种，是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果的果实富含矿物质和维生素，是人们经常食用的水果之一。
桃：落叶小乔木；叶为窄椭圆形至披针形，长15厘米，宽4厘米，先端成长而细的尖端，边缘有细齿，暗绿色有光泽，叶基具有蜜腺；树皮暗灰色，随年龄增长出现裂缝。
一、热性水果
荔枝、桂圆、榴莲、菠萝、蜜桔、山楂、龙眼、青果、樱桃。
二、温性水果
石榴、金桔、李子、杨桃、大枣、杏子、番石榴、覆盆子、果黑莓。
三、凉性水果
橙子、芒果、枇杷、蓝莓、草莓、牛油果、蛇皮果、火龙果。
四、寒性水果
西瓜、梨子、香蕉、甘蔗、柚子、柿子、桑葚、山竹、哈密瓜、猕猴桃
五、中性水果
葡萄、提子、苹果、椰子、木瓜、菠萝、百香果、黄皮、无花果
1、苹果
苹果是一种最常见的平性水果，这种水果的外皮有着青、黄、红三色，吃起来的味道是酸甜适口的，营养价值丰富，是老幼皆宜的水果。
2、柠檬
柠檬在一年四季都能种植，它的成熟时间是并不固定的，吃起来的口味是酸的，有时还会有点苦涩，但是有着化痰止咳、生津解暑的作用。
3、葡萄
葡萄也是常见的平性水果，吃起来酸甜可口，营养价值比较高，适合多数人食用，还有着抗衰老、助消化、补血的作用。
4、菠萝
菠萝这种水果的果肉是金***的，吃起来是酸甜可口的，果肉也是很脆的口感，有着止渴解烦、醒酒益气、健胃消食的作用。
5、水***
水***也是一种平性水果，一口咬下去会有很多的汁水，吃起来十分香甜，还有着生津、润肠、活血的作用。
有人说男人的3个地方越“堵”对身体越不好，具体指什么？
随着时间的推移，人体的各项机能都会减退。男人，在社会中承担着重要角色，各种应酬，压力，责任像座大山扛在男人肩上。酗酒、吸烟、纵欲一点点掏空男人的身体，毒素淤积堵塞，许多疾病都会慢慢爆发。
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男人的哪些器官堵住对身体不好？我们来看一看。
一、肝脏“堵”
肝脏有解毒，代谢，合成及消化的功能，肝胀可以将吃进去的食物进行加工、解毒、吸收营养物质，将有毒物质转化然后排泄，肝堵易得癌。肝怎么会堵，焦虑、暴躁、各种压力，开心不起来，肝就堵住了，学名：肝气郁结。人体的解毒器官堵住了，污浊之物会随着血液流去身体的各部位，很难清除，其落脚点就会成为肿瘤的生长地。怎样防止肝堵呢，还是老生常谈，忌烟、忌酒、保持心情畅通、适当运动。
二、肾脏“堵”
肾是人体不可缺少的重要器官之一，肾与输尿管，膀胱，尿道构成泌尿系统。肾有生成尿液，排泄代谢物，维持体液和体内酸碱平衡，内分泌的功能。肾藏精，关系到人的生殖能力。一旦肾患病了，那就是整个家庭的不幸，怎样预防肾患病呢？首先是每天要喝适量的水，水是生命之源，不能等到身体发出缺水的信号才喝水，要勤喝，少喝。其次是不能憋尿，憋尿会使细菌感染尿路系统，感染肾胀。再次是积极治疗其他病症，很多药物都是走肝肾的，所以正确的治疗可以减轻肾胀的负担。
三、肺“堵”
肺主气，呼吸之气和一身之气两方面。肺堵住了，会呼吸困难，气短，咳血等症状。呼吸不畅，供氧不足，心律不齐，所以一般患者会伴有慢性心脏病。一呼一吸间浊气呼出，换入清新之气，维持机体生命活动。肺部堵住，对身体而言异常艰辛，作为男人也是家里的主要劳动力。肺病不可以劳累，操劳也会加重病情。
作为一家之主，家人的依靠，男人一定要保重自己的身体，无论多么重要的事情等着你办，没有强健的身体，一切都是无用之功。老话说：年轻不养生，老了养医生。
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